Autore: Fabio Furlan

Le posizioni yoga: Parsva supta padangusthasana

Posted by Fabio Furlan | Mar 20, 2019 | Asana |

È come la posizione precedente, ma l’arto che si solleva scende verso l’esterno. Dovete resistere...

Posted by Fabio Furlan | Mar 20, 2019 | Asana |

Sdraiatevi in Supta Tadasana, cioè fate come quando siete in Tadasana, ma da sdraiati (Supta)....

Posted by Fabio Furlan | Mar 11, 2019 | Asana |

Le mani sono premute sul tappetino, le dita distese ed il peso distribuito in ogni punto. La parte...

Posted by Fabio Furlan | Feb 25, 2019 | Lezioni speciali |

La bellezza del movimento, tipico della danza si unisce al fluire morbido e consapevole al ritmo del respiro dello yoga.

Posted by Fabio Furlan | Feb 25, 2019 | Asana |

Le gambe sono divaricate in maniera tale che la coscia anteriore, piegandosi, si sistemi parallela...

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