Autore: Nadia Piva

Sabato Ashtanga

Posted by Nadia Piva | Gen 8, 2020 | Ashtanga Vinyasa, In evidenza |

Iniziamo il 2020 con la giusta energia! Passa in segreteria per scoprire come iscriverti alle...

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Mysore Class i lunedì dalle 6.30 alle 9.00

Posted by Nadia Piva | Ott 24, 2019 | Ashtanga Vinyasa, Lezioni speciali |

Mysore class è una classe di yoga per chi già pratica Ashtanga dove l’insegnante non guida la...

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Come si pratica l’ Ashtanga Vinyasa Yoga

Posted by Nadia Piva | Set 19, 2019 | Ashtanga Vinyasa |

Ashtanga Vinyasa Yoga è formato da 3 gruppi di sequenze: Prima Serie: disintossica ed allinea il...

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La pratica dell’ Ashtanga Vinyasa per avere un corpo forte e leggero

Posted by Nadia Piva | Set 19, 2019 | Ashtanga Vinyasa |

L’Ashtanga Vinyasa Yoga si differenzia da altre discipline proprio per la sua dinamicità e la...

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